इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर मुहांसों को जड़ से खत्म करें।

हमारी त्वचा हमारे स्वास्थ्य का प्रतिबिंब है। चमकदार और खूबसूरत त्वचा अच्छी देखभाल का ही नतीजा होता है। यौवन अवस्था में त्वचा पर मुंहासे आना एक आम बात है। मुंहासे आना या पिंपल निकलना टीनएजर्स की एक आम समस्या बन चुकी है। जिनकी त्वचा तैलीय होती है उन्हें मुहांसों की समस्या ज्यादा होती है। ऐसे लोग खासकर यह सवाल उठाते हैं कि मुहांसों की समस्या को कैसे दूर करें।
आइए इस लेख के जरिए हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताते हैं जिससे आप मुहांसों की समस्या से जीवन भर के लिए छुटकारा पा सकते हैं।

बर्फ: बर्फ को एक साफ कपड़े में लपेटकर अपने मुहांसों पर रगड़ना। बर्फ को ज्यादा देर तक त्वचा के संपर्क में ना रखें। बर्फ को 2 से 3 मिनट तक ही मुहांसों के संपर्क में रखे। बर्फ मुहांसों की सूजन को कम करेगा और मुहांसों कि समस्या को भी कम करेगा। अगर पिंपल निकलने के शुरुआत में ही यह नुस्खा अपनाया जाए तो यह ज्यादा फायदेमंद साबित होगा।

टूथपेस्ट: एक साफ हुई में थोड़ा सा टूथपेस्ट लेकर मुंहासे पर लगाएं। यह टूथपेस्ट आप रात को सोने से पहले लगाएं और सुबह उठकर अपना चेहरे धो ले। टूथपेस्ट की मदद से आपकी मुंहासे का आकार छोटा हो जाएगा। टूथपेस्ट में एंटीबैक्टीरियल गुण होता है जिसकी वजह से यह मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता हैं।

मुल्तानी मिट्टी: मुल्तानी मिट्टी में थोड़ा गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर फेस पैक बना ले। इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 – 20 मिनट तक रहने दे। इसके बाद अपना चेहरा धो लें। मुल्तानी मिट्टी ना केवल आपके चेहरे से गंदगी को हटाएगी परंतु मुल्तानी मिट्टी आपकी त्वचा से बेकार तेल भी खींच लेती है। यह उपाय तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए बेहतरीन साबित होगा। जिन लोगों की त्वचा रूखी है वह इस उपाय को इस्तेमाल करने से पहले ध्यान दें। मुल्तानी मिट्टी को ज्यादा देर तक चेहरे पर लगा ना रहने दे इससे आपका चेहरे पर रूखापन बढ़ सकता है।

एलोवेरा जेल: इस उपाय को करने के लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है। एलोवेरा को काटने पर जो जेल जैसी पदार्थ निकलता है उसको अपने मुहांसों पर 15 से 20 मिनट तक लगाना है। फिर अपना चेहरा धो ले। एलोवेरा में एंटी बैक्टीरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुहांसों की जलन व सूजन को कम करते हैं।

नींबू का रस: नींबू के रस को एक कटोरी में ले वह उसमें रुई को डुबोकर अपने मुहांसों वाली जगह पर लगा लें। यह उपाय रात में करें वह सुबह उठकर अपना चेहरा धो लें। नींबू का रस मुहांसों की सूजन को कम करता है। नींबू में एंटीमाइक्रोबियल्स और एंटीसेप्टिक का गुण होते हैं जो कि मुंहासे पैदा करने वाले माइक्रोब्स को खत्म करते हैं।

बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा में पर्याप्त मात्रा में पानी मिलाए और बने हुए पेस्ट को मुहांसों पर लगाएं। पेस्ट को लगाने के 5- 10 मिनट बाद चेहरे को धो लें। बेकिंग सोडा आपके मुंहासे को सुखा देगा।

शहद: शहद एक ऐसा चमत्कारी मास्क है जो मुहांसों को हटाता है। शहद को मुहांसों वाली जगह 15-20 मिनट के लिए लगाएं फिर उसे पानी से धो ले। शहद एक नेचुरल एंटीबायोटिक है जो मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है।

हल्दी: हल्दी में पर्याप्त मात्रा में पानी मिलाकर उसका पेस्ट बना लें। बनाए गए पेस्ट को मुहांसों पर 15 से 20 मिनट तक लगाएं। फिर अपना चेहरा धो लें। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो मुहांसों को दूर करते हैं।

नीम: नीम के पत्तों को धूप में सुखाकर उसका पाउडर बना लें।नीम से बने पाउडर में मुल्तानी मिट्टी व पर्याप्त मात्रा में गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपने मुहांसों वाली जगह पर 15 से 20 मिनट तक लगाएं फिर चेहरा धो लें। नीम में एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं जो मुहांसों को कम करने के लिए कारगर उपाय साबित होते हैं।

इन उपायों से आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं और मुहांसों की समस्या से हमेशा हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं।
आशा है यह लेख आपको पसंद आया।
धन्यवाद