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अगर आप को भी है अस्थमा जैसी भयानक बीमारी तो अपनाए ये आसान घरेलू उपाय

If you have a terrible disease like asthma then adopt this easy home remedy
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बढ़ते हुए प्रदूषण के कारण दमा एक आम बीमारी बन चुकी है। दमे के रोगी को सांस लेने व छोड़ने में दिक्कत महसूस होती है। श्वसन नली में सूजन आ जाने से दमे की समस्या होती है। दमे का दौरा पड़ने पर रोगी जोर जोर से खांसने लग जाता है और उसे ऐसा महसूस होता है जैसे उसका दम घुट रहा हो। दमे के दौरा पड़ने पर रोगी की हालत बहुत ही बुरी हो जाती है। दमे में अक्सर सांस बाहर छोड़ने में दिक्कत महसूस होती। दमा होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे की धूल, एलर्जी और हेरेडिटरी।

इस लेख के जरिए हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जिसे अपनाकर आप दमे की समस्या को कम कर सकते हैं।
दमा के इलाज के लिए लहसुन एक बहुत ही कारगर उपाय है। लहसुन की कलियों को 30 मिली दूध में मिलाकर उसका मिश्रण बनाकर पीने से दमे में बहुत राहत मिलती है।

अदरक की गरम चाय में लहसुन की कलियों को मिलाकर पीने से भी दमे में राहत मिलती है।

अजवाइन को पानी को उबालकर उस की भाप लेने से अस्थमा के शुरुआती स्टेज में आराम मिलता है।

5-6 लोंग को 5 मिनट के लिए पानी में उबाल लें फिर उसे छानकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से अस्थमा में राहत मिलती है। यह काढ़ा दिन में तीन से चार बार दमा के रोगी को देना चाहिए।

अदरक का एक चम्मच ताजा रस और उसमें मेथी का काढ़ा मिलाएं और स्वादानुसार शहद मिलाएं। यह मिश्रण दमे के रोगी के लिए बेहतरीन इलाज है।

इन उपायों को अपना कर आप दमे की समस्या को कम कर सकते हैं।

आशा है यह लेख आपको पसंद आया ।
धन्यवाद

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