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जयपुर :- आज कल हर किसी व्यक्ति पर जिम का शौक चढ़ा हुआ है और कई लोगो ऐसे है जो दिन रात जिम में मेहनत करते है लेकिन फिर भी कई लोगो की बॉडी सही शेप में नहीं आ पाती इसलिए उन्हें कई ऐसे एक्सरसाइज है जो उन्हें कुछ दिनों तक रोजाना जिम में करनी होगी। यहाँ एक्सरसाइज बेहद ही खास है आज हम आप की इस एक्सरसाइज के बारे में इस वीडियो के द्वारा बताएँगे। देखे ये वीडियो।
This is very important for people going to the gym
