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खाना खाने के बाद क्या जिम कर सकते है या नहीं जाने

Can the gym do or not know after eating?

नमस्कार दोस्तों आज हम आपको बताने जा रहे हैं जिनके बारे में कुछ ऐसी अनसुनी और अनकही बातें जो जिम करते समय व्यक्ति गलतियां कर बैठता है आजकल आप लोगों ने जिम का हर जगह नाम सुना होगा आज कल हर व्यक्ति जिम करने के लिए बेहद ही उत्सुक रहता …

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Gym करते समय ना करें दवाइयों का उपयोग वरना….

Do not use medicines while Gym...

आजकल सभी व्यक्तियों को जिम जाने का बहुत बड़ा शौक है चाहे बच्चे हो या बड़े सभी व्यक्ति जिम जाते हैं और अपनी सेहत का पूरा ख्याल रखते हैं लेकिन आजकल जिम जाने वाले कई व्यक्ति ऐसे जाे बेहतरीन बॉडी बनाने के लिए दवाइयों और पाउडर का सेवन करते हैं …

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Gym के अचूक उपाय / नुकसान

Accurate measure / loss of Gym

आजकल हर व्यक्ति जिम करता है. क्योंकि आजकल आने वाला समय लोगों को फिट और जिम की तरफ खींच रहा है. जिस तरह से इस पीढ़ी के लोग हमेशा काम ऑफिस और बाकी इन सारी चीजों में ध्यान लगाए रखते हैं इसीलिए उनके लिए जिम जाना भी बेहद जरूरी है …

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Gym करते समय क्या सही है पाउडर या टेबलेट्स लेना, जाने

What is right when taking the powder or tablets, learn

आजकल के व्यक्ति जिम में जाकर मेहनत करना चाहते हैं लेकिन वह इतनी मेहनत नहीं करना चाहते कि उनका शरीर उस मेहनत के रूप में उन्हें बॉडीबिल्डर बना है वह चाहते हैं कि कुछ समय ही जिम जाए और उसके बाद में गेनर या दवाइयां लेकर अपनी बॉडी को बनाए …

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Gym में डाइट का रखे खास ध्यान वरना हो जायेंगे आप इस बीमारी का…

In Gym, the diet will be very carefully used to help you...

आजकल एक ऐसा दौर आ गया है जिसमें सभी व्यक्ति अपने आप को फिट और तंदुरुस्त रखना चाहते हैं उसके लिए बाहर रोजाना जिम में जाकर मेहनत और कसरत करते हैं जिससे वह तंदुरुस्त और फिट दिखे. लेकिन वह जिम तो जाते हैं लेकिन वह अपनी डाइट को लेकर कुछ …

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आखिर क्यों करता है शादी-शुदा व्यक्ति जिम, जाने इसके पीछे के कई बड़े राज

After all why does marriage-married person gym, learn its behind the many big secrets

आजकल के इस बढ़ते दौड़ में दुनिया बहुत तेजी से आगे बढ़ रही है कई लोग अपनी जिंदगी की नई शुरुआत कर रहे हैं तो कई लोग अपने करियर पर ध्यान दे रहे हैं वैसे ही आज हमने 1 जनता से किए गए और उनके पूछे गए सवालों में से …

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Gym का अविष्कार किसने और कब किया, जाने

Gym invented who and when did you go to

आज का दौर अपनी सेहत को लेकर बहुत आगे बढ़ चुका है वह अपनी सेहत बनाने के लिए कई प्रकार की कसरत करते हैं और जिम में जाकर मेहनत करते हैं जिससे उनका शरीर एकदम फिट रहे और उन्हें किसी भी प्रकार की शरीर में कोई कमी दिखाई ना दे …

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Gym कर रहे लोगो के यह सवाल जानकर आप भी हो जाएंगे अचंभित, जाने सवाल

Knowing the questions of the people Gym you will be surprised, learn the questions

जिम करने वाले व्यक्तियों को अधिकतर कई प्रकार की समस्याओं से गुजरना पड़ता है जब कोई व्यक्ति जब करता है और उसकी बढ़िया बॉडी और मसल्स बन जाते हैं तो उसे कई प्रकार की परेशानियों का सामना करना पड़ता है जैसे उसे बैठने उठने में दिक्कतें होती है और चलने …

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जिम छोड़ने के बाद ना करें ये गलतियां, वरना जीवन संकट में आ सकता है

These mistakes, otherwise life may come in distress after leaving the gym

दुनिया में कई ऐसे लोग होते हैं जिन्हें जिम करने का बहुत ज्यादा शौक होता है और वह रोजाना जिम करके अपनी सेहत का ख्याल रखते हैं और एक भी दिन जिम नहीं छोड़ते अगर वह जिद छोड़ेंगे तो उनकी तबीयत पर असर दिखाई देगा और एक वह व्यक्ति होते …

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जिम करते समय अगर होगी ये गलतियां, तो होना पड़ेगा आप को सबके सामने शर्मिंदा

The mistakes you make when you are a gym will have to be embarrassed in front of everyone

आप सभी को तो पता ही है कि जिम करने के लिए हर व्यक्ति उत्सुक रहता है चाहे वह बच्चा हो या बड़ा लेकिन वह जिम की डाइट को लेकर कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जिससे उन्हें बाद में पछताना पड़ता है और वह बाद में अपने शरीर को …

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